piątek, 18 sierpnia 2017

OWOCE DLA ZDROWEJ I PIĘKNEJ CERY

 Piękna cera bez trądziku- Jakie owoce warto jeść?

Truskawki
Aby cieszyć się odmłodzoną i zdrową skórą, truskawki są najlepszym rozwiązaniem. Są bogate w antyoksydanty, które wspomagają regenerację komórek i przywracają naturalny blaskJedzenie truskawek odświeża cerę i włosy, odżywia skórę, działa ściągająco oraz bakteriobójczo, zapewniając jej właściwe nawilżenie. Obecne w tych czerwonych owocach składniki redukują również uszkodzenia skóry wywołane szkodliwym promieniowaniem słonecznym..


Borówki Amerykańskie
Naukowcy z dwóch renomowanych brytyjskich uniwersytetów przeprowadzili trwający 12 tygodni eksperyment, który potwierdził , że zawarte w borówkach flawonoidy odwracają przychodzące wraz z wiekiem problemy z pamięcią, koncentracją oraz sprawnością umysłu. Co więcej, dieta bogata w borówki amerykańskie poprawia elastyczność naczyń krwionośnych oraz pozytywnie wpływa na produkcję kolagenu. W ten sposób borówki opóźniają procesy starzenia i utrzymują naszą cerę gładką, promienną i jędrną przez długie lata.

Jabłka
Na pewno wiesz, że ich spożywanie reguluje przemianę materii i zapewnia zdrowe jelita. Jabłka dobroczynnie wpływają także na stan skóry. W skórce jabłek znajduje się kwercetyna, silny antyoksydant chroniący nas przed przedwczesnym starzeniem i działający przeciwzapalnie. Obecne w jabłkach kwasy owocowe mają działanie złuszczające i rozświetlające, dlatego maseczka z tych owoców skutecznie pielęgnuje cerę. Regularne jedzenie jabłek pomaga również utrzymać właściwą masę ciała.
Winogrona
O tym, że mają dobroczynny wpływ na zdrowie i urodę, przekonani są hiszpańscy uczeni z uniwersytetu w Barcelonie. Naukowcy odkryli, że obecne w winogronach flawonoidy chronią nas przed szkodliwymi zmianami w komórkach skóry, do których dochodzi pod wpływem działania promieni UV. Znajdujące się w tych słodkich owocach związki mają także swój udział w złuszczaniu naskórka. Korzystnie wpływają na krążenie, wyrównują koloryt cery, są również naturalną bronią w walce z trądzikiem.


czwartek, 3 sierpnia 2017

JEDNO Z NAJLEPSZYCH ZAMÓWIEŃ

Dzisiaj chciałabym wam serdecznie polecić sklep internetowy ROSEGAL
Kilka dni temu otrzymałam bardzo oczekiwaną przeze mnie przesyłkę. Przedmioty w paczuszce były starannie zapakowane. W środku znajdowała się czarna ramoneska, kolorowy strój kąpielowy oraz kolejne do mojej kolekcji kolczyki.
Z zamówienia jestem ogromnie zadowolona ponieważ spełniło moje wszelkie oczekiwania. 
    
                                                                                                                                                




czwartek, 13 lipca 2017

WISHLIST ROSEGAL

  Głęboko wycięty dekolt a'la hiszpanka  został najgorętszym trendem tegorocznego lata. Dyskretnie odsłaniając kobiece ramiona, dodaje stylizacji zmysłowości i hiszpańskiego temperamentu. To przede wszystkim świetna propozycja dla szczupłych kobiet o mniejszym biuście. Trzeba jednak uważać na plecy.  Jeśli wolałybyśmy ich nie eksponować, lepiej unikać tego rodzaju dekoltu. 
Przeszukałam cały sklep Rosegal i wybrałam moim zdaniem najpiękniejsze sukienki. 


 1.KLIK 
 2.KLIK      
 3.KLIK
 4.KLIK
 5.KLIK
 6.KLIK

 

niedziela, 18 czerwca 2017

Co znajduje się w mojej torebce?

Hejka! Dzisiaj przygotowałam dla was bardzo popularny post - What's in my bag?
Moją inspiracją została nowo otrzymana paczka ze strony NewchicSzczerze mówiąc nie oczekiwałam nic wielkiego, wszyscy wiemy jakie są te ,,chińskie" rzeczy.  Ale wbrew pozorom dostałam  piękną czarną torebkę.  Z zamówienia jestem ogromnie zadowolona, torebka jest wykonana starannie z dbałością o każdy szczegół.Dodatkowo do torebki dołączone są dwa szare puszki i malutki listek.

poniedziałek, 29 maja 2017

TRENDY WIOSNA/LATO 2017

O to przed wami trendy wiosna / lato 2017! Wiosenne trendy zaskakują kolorami, wzorami oraz powrotem do lat 80.


W OSTATNIM CZASIE NAJWIĘKSZĄ POPULARNOŚĆ ZDOBYŁY SPODNIE Z RÓŻNORODNYMI HAFTAMI I NASZYWKAMI.

               TALLY WEIJL / 160 ZŁ             ORSAY / 90 ZŁ                  MOHITO / 60ZŁ                            


WIOSENNE TRENDY LUBIĄ ŻYWE, ŚWIEŻE KOLORY. PROJEKTANCI POSTAWILI NA WYRAŹNĄ FUKSJĘ. FUKSJA CHARAKTERYZUJE KOBIETY SILNE I ODWAŻNE ORAZ TAKIE KTÓRE LUBIĄ SKUPIAĆ NA SOBIE WZROK. 
          BERSHKA / 99 ZŁ                 BERSHKA / 50 ZŁ                     MOHITO / 120 ZŁ

TREND Z LAT 90 WRACA DO ŁASK. SPODNIE Z LAMPASAMI POWRACAJĄ NA SALONY CHOCIAŻ KOJARZĄ SIĘ GŁÓWNIE Z MĘSKIMI FANAMI SPORTU SPĘDZAJĄCYMI WOLNY CZAS NA ŁAWCE POD BLOKIEM.

              CROPP / 50 ZŁ                ZARA / 120 ZŁ                BERSHKA / 100 ZŁ

SANDAŁKI NA OBCASIE SPRAWDZĄ SIĘ ŚWIETNIE NA UPALNE DNI. SĄ IDEALNYM DODATKIEM DO SUKIENEK I SPÓDNIC.
          NEW LOOK / 110 ZŁ           ONLY / 136 ZŁ                 MOHITO / 140 ZŁ

UBRANIA Z SZEROKIMI RĘKAWAMI STAŁY SIĘ NAJBARDZIEJ SZALONYM ELEMENTEM TEGO SEZONU.
            RESERVED / 70ZŁ          H&M / 140ZŁ                       PULL&BEAR / 90ZŁ                   


                                                                   

sobota, 20 maja 2017

Wishlist Newchic

 Modny strój kąpielowy to numer jeden w naszym wakacyjnym niezbędniku. Warto zadbać o dobrze dobrany fason do naszej sylwetki. Dzięki temu możemy sprawić że nasze walory będą przyciągać spojrzenia, a defekty pozostaną w ukryciu. Bogaty wybór modeli i rozmiarów znajdziecie w Newchic . Ja pokażę wam kilka które najbardziej wpadły mi w gust.



Co o nich sądzicie?

czwartek, 11 maja 2017

SAMO ZDROWIE - JAGODY GOJI


    Jagody goji to owoce, których działanie i właściwości lecznicze są wykorzystywane w medycynie naturalnej krajów azjatyckich od ponad 2500 lat. Zalecane są m.in. w leczeniu reumatyzmu i przy spadku odporności. Dieta wzbogacona w te owoce ma pomóc także wyregulować pracę serca, ciśnienie krwi, a także poziom cholesterolu i cukru.


Owoce Goji są bardzo bogate w witaminy, minerały i składniki odżywcze i 19 aminokwasów, spośród których 8 nie jest produkowanych przez organizm ludzki. W dodatku owoce Goji są bogatym źródłem żelaza, wapnia, cynku, miedzi, fosforu, selenu i germanu, który ma udowodnione działanie antyrakowe.
Ciekawe jest też to, że owoce Goji mają 50 razy więcej witaminy C niż pomarańcza. W dodatku jagody Goji zawierają beta-karoten, kwasy tłuszczowe i jako jedyne spośród produktów spożywczych stymulują organizm do wytwarzania hormonu wzrostu.
Szczególną ostrożność w spożywaniu jagód Goji zaleca się dzieciom, kobietom w ciąży i matkom karmiącym piersią. Oczywiście, jak z każdym składnikiem, tak i z owocami Goji, trzeba znaleźć złoty środek. Nie można się objadać jagodami Goji, ale warto włączyć je do swojej diety jako dodatek do jogurtu, herbaty, owocowej zupy czy kompotu.       źródło źródło